受新型冠状病毒肺炎疫情的影响
，，
，
，大家都被困家中，
，
，
，摇身变为美食达人，，，，各种美食齐下肚，，
，但每天的活动范围
，，却只是卧室-餐厅-沙发-厕所-卧室。。。。对于平时醒着就不会停歇的宝宝来说，
，现在每天却只有几百步，，
，，不少宝宝因饮食过多、、过杂而出现消化不良。
。。。

消化不良是宝宝常见的一个症状，，消化不良会引起宝宝营养不良，，
，妈妈们一定要引起足够的重视。。
。但是妈妈也不必草木皆兵，，，，下面就从三个方面给大家科普一下宝宝消化不良怎么办！
！！

引起消化不良的原因

1饮食失节

中医认为：脾胃为后天之本，，，，胃主受纳
，
，，
，脾主运化
。
。。儿童为“稚阳稚阴之体”
，，脾常不足，，，，胃发育不成熟。
。如果长期喂养不当，，
，，饮食失节，，诸如强迫饮食，，加饮加餐
、、、、偏食肉类、、
、饮品、、小食品甚至以肉食或饮品类替代正常饮食、
、
、或偏食水果、
、、不食蔬菜......可导致脾胃功能失调
，
，从而引起消化不良，，，
，产生纳呆食少，，，脘胀腹满，
，，，便溏泄泻，，，，自汗乏力，
，
，
，偏食等症，，以致营养不良。。。。

2运动不足

疫情期间，
，，，大家都被困家中，，，，活动场地有所局限
，，自然没有那么大的活动量。。。。

孩子的活动量不足，
，没有足够的能量消耗，，，就容易出现胃口不开，，，消化不好。。。。

3睡眠不足

睡眠问题和消化问题经常同时出现，，，，消化不好的孩子很容易睡眠不好。。

睡眠不好又会引起消化不良，
，，
，形成恶性循环，，，这部分孩子就要特别调整孩子的睡眠问题
。。

宝宝消化不良的表现

1.产生声响

由于消化机体功能出现紊乱
，，，导致一些食物残留在消化道内部，
，
，这些残渣经微生物发酵会产生气体，，这些气体便会引起宝宝肚子胀、、、、打饱嗝、、、腹部发出响声、、、、多放屁等症状。。。

2.降低食欲 

未被消化的食物堆积发酵会让宝宝减少食欲，
，，，宝宝会出现不吃或吃得很少的情况。。

3.呕吐

宝宝经常呕吐并且从口腔处可闻得很刺鼻的又酸又臭的味道。。。
。

4.排便异常

排便不规律，，，，便便状态不正常，，大多数宝宝由于肠胃消化问题会出现拉稀或便秘等症状。。

正常情况下，，，
，纯母乳喂养的宝宝，，便便呈黄色或金黄色，，稠度均匀如膏状或糊状，，偶尔稀薄而微呈绿色，
，，，有酸味但不臭，，每天排便2 ～ 4 次
。。。。

人工喂养（以牛奶、、、
、奶粉为主）的宝宝，，，，便便色淡黄或土灰色，
，
，
，质较干硬
，，条状，
，，常带奶瓣，，，，有明显臭味，，便便每天1~2 次
。
。。
。

5.睡眠躁动

肠胃不适会引起宝宝睡眠异常，，
，夜间睡觉时常表现出不安静
，
，，经常翻身
。。

如何预防/治疗消化不良

1.培养良好的生活习惯

作息、、饮食要规律，，排便的时间最好也固定，，少吃煎炸油腻和冷冻食物，，
，，提倡自然食物，，，均衡饮食，
，，，并且适当体育锻炼。。

2.荤素搭配，，，定时定量

家长可以将宝宝饮食做的荤素搭配，，避免过肉或过素。。并且通过固定时间、、、固定地点，，，让宝宝吃饭，，，饭前也不要给孩子吃太多的零食
，，，避免肠胃不适。。。

3.不强迫吃饭

如果孩子不愿意吃或不想吃，，，不要勉强他
，，
，就让他饿一饿，，
，这并不是什么坏事
。
。。。建议父母给孩子营造愉快的吃饭氛围
，，，尽量不要在饭桌上斥责孩子
，，
，影响孩子就餐的情绪。。。。

4.神苗健儿消食口服液，，，让宝宝远离消化不良 

如果宝宝出现消化不良或厌食的症状了，，
，可以选择神苗健儿消食口服液，，它可以”促消化、、健脾胃，
，，
，使宝宝爱吃饭“；口服液剂型，，，，婴幼儿亦可服用
；而且药材是以炒山楂入药，，，
，减少对胃的刺激。
。

【成      份】黄芪
、、、、炒白术
、、、、陈皮、、麦冬、、、、黄芩、
、
、、炒山楂、
、、、炒莱菔子
。。。。

【性      状】本品为棕黄色至棕褐色的液体，
，，，久置有少量沉淀
；味甜
、
、微苦。。

【功能主治】健脾益胃，，理气消食。。。
。用于小儿饮食不节损伤脾胃引起的纳呆食少，，，脘胀腹满，，
，手足心热，，自汗乏力
，，大便不调，
，以至厌食、、、恶食。。。

【规      格】每支装10毫升。。。。

【用法用量】口服，，，
，3岁以内一次5-10毫升，，，，3岁以上一次10-20毫升；一日2次，，
，用时摇匀。
。

【有 效 期】24个月

集多重功效于一体的健儿消食口服液
化食积、、、促消化
、
、、、调脾胃、、、清胃火，
，治疗小儿厌食、、、消化不良、、食欲不振、、、脾胃虚弱
。。。